Gelenke, Knochen, Muskeln und Sehnen sind Teil unseres Bewegungsapparates. Alle „Bauteile“ zusammen prägen Körpergröße und -gestalt, sie sind verantwortlich für Beweglichkeit und unseren aufrechten Gang.
Das Skelett besteht aus etwa 212 bis 220 verschieden geformten Knochen von sehr unterschiedlicher Größe, Form und Belastungsfähigkeit. Doch Körperbewegungen finden nicht an den Knochen selber statt, sondern an deren Verbindungsstellen, den Gelenken. Die Grenzfläche zwischen zwei Knochen wird durch den aufgelagerten Gelenkknorpel gebildet, damit die beiden Gelenkflächen nicht bei jeder Bewegung aneinanderreiben. Diese schützende Knorpelschicht ist eng mit den Knochen verbunden und aufgrund ihrer wasserspeichernden Eigenschaften mit einem Puffer bzw. Stoßdämpfer vergleichbar.
Unsere Gelenke werden im Laufe des Lebens täglich stark beansprucht, Abnutzungserscheinungen sind die Folge – eine Arthrose (Gelenkverschleiß) kann entstehen. Arthrose kann jedes Gelenk betreffen, am häufigsten jedoch die Wirbelsäule, Hüft-, Knie-, Hand- oder Fußgelenke. Die Ursachen für eine Arthrose sind vielfältig. Einerseits spielt der individuelle Lebensstil eine Rolle, andererseits körperliche Ursachen wie Fehlstellungen der Beine, ständige Überlastung (z. B. extrem einseitig), Übergewicht oder auch Verletzungen. Häufig geht die Arthrose mit Schmerzen, Steifigkeit und eingeschränkter Bewegung einher. Davon abzugrenzen sind rheumatische Gelenkerkrankungen, bei denen, im Gegensatz zur Arthrose, Entzündungen in den betroffenen Gelenken im Vordergrund stehen. Auch Osteoporose (Knochenschwund) ist ein Krankheitsbild, das unseren Bewegungsapparat betrifft.
Neben gelenkschonenden moderaten Ausdauersportarten wie Schwimmen oder Spazierengehen trägt auch eine ausgewogene Ernährung zur Gesundheit von Gelenken und Knochen bei.
Parallel zur medizinischen Arthrosebehandlung bietet Orthomol arthro plus die Möglichkeit einer ergänzenden diätetischen Behandlung: hochwertige Knorpelbausteine, Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe und Omega-3-Fettsäuren sorgen für mehr Beweglichkeit, mehr Schmerzfreiheit und mehr Lebensqualität.
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